西洋参能长期吃吗 西洋参可以长期服用吗

西洋参能长期吃吗 ?西洋参是一种具有丰富营养价值的植物，长期食用对于提高免疫力、抗疲劳、抗氧化等方面具有益处。然而，每个人的体质不同，对西洋参的适应性也会有所差异。在长期食用西洋参之前，建议咨询专业医生或中医师的意见，根据自身情况进行调整，下面就去看看西洋参可以长期服用吗吧?

西洋参能长期吃吗

西洋参是滋补药材，经常用西洋参泡水喝或者煲汤喝，可以保护心血管，调节血压，改善睡眠，提高身体的免疫力。但是不建议经常吃西洋参。

西洋参主要对于气阴亏虚、内热、消渴等症状有缓解作用，而且还可以提高身体免疫力、保护血管、治疗糖尿病、治疗高血压等。如果身体出现对应症状，可以在医生指导下服用西洋参调理身体，具体服用几个疗程需要遵医嘱，不能长期盲目应用。

但是如果身体没有不适的症状，不宜经常服用西洋参，可能会导致药物成分堆积体内，影响身体健康。如果服用西洋参的时候出现了腹痛，腹泻，皮肤瘙痒等不良反应，应该立即停止服用。另外，女性在经期和孕期都不适合服用西洋参，感冒期间也不适合服用西洋参。

哪些人不能吃西洋参

1、血压控制不佳的高血压病患：服用后可能引起血压升高引发脑血管意外，不宜服用。

2、有强烈过敏体质的人：服后易出现皮疹，甚至是过敏性休克。

3、感冒发热患者：发烧时体内火热，服用西洋参会导致发烧严重。

4、气血旺盛的人：西洋参有滋补作用，最大的优点是补气，气血旺盛的人服用会导致气盛，脾气更加暴躁。

5、体质虚寒的人：西洋参性凉，体质虚寒的人不适合服用，可能会加重体寒。

6、失眠患者：西洋参具有补气提神的作用，实证失眠患者服用会使神经更加兴奋，失眠症状加重，总是睡不好，可能会影响健康。

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