菜系及功效:鲁菜 便秘食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱
口味:麻酱味
工艺:烩
口蘑椒油小白菜的制作材料:
主料:小白菜250克
辅料:口蘑50克
调料:酱油10克,盐3克,味精3克,淀粉(玉米)15克,花椒10克,香油40克
1. 小白菜心洗净,放沸水一焯捞出,再放冷水中过凉,挤干水分;
2. 口蘑片成薄片,用沸水氽过捞出;
3. 炒锅加入清汤500毫升、酱油、小白菜心、口蘑、精盐,慢火煨沸后,用湿淀粉勾芡,放味精,倒入汤盘内;
4. 炒锅内加香油,用中火烧至五成热时,放入花椒,炸至金黄色时,取出花椒;
5. 将椒油浇在口蘑小白菜上即成。
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