菜系及功效:鲁菜 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:炸烧味
工艺:软炸
脯酥鱼片的制作材料:
主料:草鱼200克
辅料:豌豆30克
调料:鸡蛋清100克,淀粉(豌豆)50克,盐2克,味精1克,料酒5克,植物油70克,姜汁5克
脯酥鱼片的特色:
鱼片酥嫩,色白亮,味鲜美。
1.鱼肉片5厘米长、3米宽、0.3厘米厚的大片,用盐、味精、料酒、姜汁抓匀,腌渍30分钟。
2.鸡蛋清放平盘内,用筷子抽打成泡沫状,加入干淀粉50克搅匀为雪丽糊备用。
3.将鱼片周身蘸干面粉,再挂雪丽糊,入温油中炸熟成乳黄色,整齐地摆入盘内,撒上青豌豆,淋一白芡汁即成。
脯酥鱼片的制作要诀:因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。
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