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川菜芋儿白菜汤的做法 芋儿白菜汤怎么做好喝

时间:2022-10-27 21:45:46人气:作者:KuQiM

菜系及功效:川菜 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱

口味:咸鲜味

工艺:

芋儿白菜汤的制作材料:

主料:芋头300克

辅料:白菜150克

调料:盐5克,味精1克

川菜芋儿白菜汤的做法 芋儿白菜汤怎么做好喝

1. 将芋儿去皮洗净待用;

2. 白菜洗净泥沙待用;

3. 烧鲜汤,下芋儿煮软后,再下白菜,至断生时加入盐、味精、胡椒即成。

芋儿白菜汤的制作要诀:

1. 在煮芋儿时,煮软即可,不能久煮,久煮易烂;

2. 在煮白菜时,一定要汤大沸后才下,断生即可,才能保证白菜的色泽;

3. 小白菜叶质软嫩,色泽碧绿,柔脆甘美,给食者以美感;

4. 本品需鲜汤适量。

小帖士-健康提示:

1. 芋儿含有多种营养成分,如淀粉、蛋白质、脂肪、糖、胡萝卜素、抗坏血酸及矿物质等;

2. 白菜含维生素、矿物质等;

3. 芋儿味甘性凉,可消痢散结,对瘰痢、肿毒、腹中癖块、牛皮癣、火伤等具有一定疗效;

4. 它所含的矿物质中氟含量较高,故亦具有洁齿,护牙的作用。

小帖士-食物相克:

芋头:芋头忌于香蕉同食。

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